КЛУБ ЙОГА СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ С ЛАРИСОЙ СЕМЕНОВОЙ
КЛУБНАЯ ЙОГА У ВАС ДОМА
Начните регулярно заниматься собой, чтобы вернуть телу стройность, уму спокойствие и забыть о таблетках и возрасте
✅ 7 дней в неделю занятия в прямом эфире
✅ моя поддержка и консультации
✅ клубный чат единомышленников
✅ 24/7 доступ к записям занятий

КАКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПРОИЗОШЛИ
С УЧАСТНИКАМИ КЛУБА,
И МОГУТ НАЧАТЬ ПРОИСХОДИТЬ С ВАМИ УЖЕ ЗАВТРА
🔥изменилось отношение к своему возрасту
"..мне 52. и сейчас я энергичнее, гибче и выносливее, чем 10 лет назад. Это тогда мне было 52, а сейчас я чувствую себя лет на 30!"
🔥изменились вес и гибкость
"..У меня в марте два года, как начала заниматься. Надо как-то собраться и показать насколько я изменилась. Не удобно показывать свои фото до и после, но вы бы ахнули. И на 90% это именно йога. Одно то, что похудела с 74 до 58 кг. А уж про гибкость я молчу. Два года назад и представить не могла, что легко встану в мост. Вначале даже нагнуться нормально не могла.. На третьем месяце занятий забыла про боль в позвоночнике.."
🔥изменилось отношение к своему телу
"тело заметно подтянулось (особенно замечает муж). такого плоского живота у меня никогда не было"
🔥изменились отношения с мужем
" ..муж говорит, что такой физической формы у меня не было даже 20 лет назад!"
🔥Йога стала естественной частью вашей жизни
"..несколько месяцев было очень сложно, тело не хотело перемен, было плохо, больно, сбои и обострения болячек. Асаны давались сложно, тело было зажато, злилась, что не получается. И вот через год теперь йога это моя жизнь!"
🔥Йога делает нас не только здоровыми, но и красивыми
".. и вот спустя год я смотрю на себя и сама себе нравлюсь. Спасибо, что делаете нас красивыми"
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИКОВ КЛУБА

Никогда раньше не думала, что йога мне может понравиться. Считала, что это скучное занятие. Для меня очень энергичного человека, всегда нужны были фитнес, кардиотренировки, танцы. Но в 48 лет почувствовала, что йога это мое. Начался йога клуб, практически с первых занятий в буквальном смысле получала кайф, это были какие-то божественные ощущения ни с чем не сравнимые. И чем дальше проходили практики, а занимаюсь я каждый день независимо где я нахожусь, это стало для меня образом жизни, как зубы почистить, как попить воды. Я стала чётко понимать, что йога - это то, что мне нужно. Занятия мне конечно же дают гибкость тела, выносливость физическую ( я это всё любила всегда), но я хочу написать о другом и это оказалось очень важно для меня. ДУХ мой делается Крепче и Сильнее, с каждым занятием. Йога помогает мне в стрессовых ситуациях. Начала по - другому осозновать происходящее в жизни. Чем больше занимаешься, тем больше ощущаешь, как меняется твоя жизнь, причём это происходит как- то естественно, плавно, как мы делаем движения на практике. КАК ЭТО РАБОТАЕТ - НЕ ЗНАЮ ! НО РАБОТАЕТ - ЭТО ТОЧНО! Да и ещё, то , что у Ларисы написано " научу жить без таблеток" это не просто слова и это тоже работает.
Елена
49 лет, 1 год в Клубе

Начала заниматься йогой так как начала понимать что никто и ничто не поможет, организм в один момент стал просто рассыпаться, и только благодаря практикам организм заработал с новой силой. Я стала выносливой, гибкой, сильной. С каждым месяцем наблюдала прогресс в практиках, а самое главное что через 1год и 4 месяца, когда проходила очередное УЗИ щитовидной железы, то доктор с удивлением сказала, что правая доля щитовидной железы как у здорового человека. На работе коллеги замечали во мне изменения и делали комплименты. Это здорово и дорого стоит.
Надежда
51 год, 1.5 года в Клубе

Улучшилась растяжка во всем теле, прошла боль в правом плечевом суставе, коленях, могу теперь сидеть на корточках, до занятий в клубе не могла даже мечтать об этом. Тело стало более подтянутым, окрепли руки и мне очень нравится их внешний вид, трицепс подтянутый, ничего не болтается. За это время я подросла на 3 см, мой рост всегда был 162см, теперь 165см, это потрясающе! Появилось внутренняя сила и уверенность, способность не реагировать на все неприятности и раздражители.
Марина
51 год, 1 год 9 месяцев в Клубе

У меня подтянулось тело, укрепились руки, укрепился пресс. Я могу выполнять некоторые балансы на руках. Появилась гибкость в теле. Я научилась управлять своим ̶х̶в̶о̶с̶т̶и̶к̶о̶м̶ копчиком. Теперь всегда отслеживаю ровное положение позвоночника.
Я перешла на интервальное питание. Похудела на 14кг.
Я очень боялась не справиться с ленью, но оказалось что и это мне под силу. Регулярность практик, ранний подъём - считаю личной победой над собой. Я продолжаю развивать свою самодисциплину, отказываясь от временного удовольствия (поспать подольше, поесть побольше), чтобы потом получить долгосрочное удовлетворение от достигнутых результатов.
В сознании тоже произошли изменения. Я стала спокойней реагировать на непредвиденные ситуации. В любой непонятной ситуации применяю дыхание уджайи. Как будто дыханием разгоняю черное пятно (проблему), и оно постепенно становится светлым, прозрачным (находится либо решение, либо спокойное принятие). В мою жизнь вошло новое качественное времяпрепровождение, особое состояние.
И стало всё чаще появляться такое настроение, что вот хочется всем улыбаться, всех обнять. Обнять весь мир. Вот прям эйфория какая-то. Раньше такого не было...
Елена
54 года, 1 год 8 месяцев в Клубе
Как все устроено в Клубе
Если вы хотите приобрести полезные привычки
Если вам не хватает дисциплины самой заниматься регулярно
Если вы чувствуете выгорание и опустошенность
Если вы хотите найти новое окружение
Если вы хотите улучшить качество жизни
Если вы хотите бережно и с любовью относиться к себе
Если вы хотите ощущать себя на 10-20-30 лет моложе
- тогда присоединяйтесь к прекрасной компании Клуба!
отзывы
Как йога меняет жизнь
Часто задаваемые вопросы
ИП Семенова Лариса Анатольевна
ОГРН 322665800137266
ИНН 660404817723