Черная
пятница
- Абонементы со скидкой до 35%
- Розыгрыш призов для всех участников акции
- Самые низкие цены года
Только 1 раз в год
Самые большие скидки на абонементы!
Стоимость изменится через
Розыгрыш ценных призов
среди тех, кто приобретёт абонемент
в период с 13 по 15 ноября
- Медицинский чекап
- Сертификат в Спортмастер
- Коврик для йоги
- Магнитный планер
- Кофеварка
- Подписка на клуб
Если победитель будет из другой страны, куратор свяжется индивидуально
Йога Счастливой Жизни
Как
устроен
клуб
- Йога
- Поддержка
- Рекомендации
- Чат
Программа
новичка
Ежедневные занятия: доступ 24/7 онлайн и в записи
Удобные фильтры:
вы сами выбираете
тему и длительность
занятия
База
знаний
Тёплое сообщество
единомышленниц
Рекомендации
по тренировкам
и ответы на вопросы
от Ларисы
Программа
для начинающих
в клубе
Чтобы ваши мышцы проснулись, а занятия стали привычкой.
Подойдёт, даже если вы никогда не занимались спортом или был большой перерыв.
Можно с грыжей,
протрузиями и артрозом.
Отзывы
о программе для начинающих:
Расписание
недели
Новая тренировка каждый день.
Каждый день я с вами в прямом эфире на ковриках.
Занимайтесь по готовому расписанию или выбирайте занятия самостоятельно.
Есть удобные фильтры по теме и длительности тренировки.
Вы можете заниматься в прямом эфире или по записи. Все тренировки сохраняются и доступны 24/7.
Вы можете сохранить тренировку и заниматься даже без интернета.
практика
спина
тренировка
и растяжка
тазобедренных
Йога-иммунитет
Короткое занятие
20 мин
Сложность ••••
Подходит для начинающих, и если у вас нет времени на полноценное занятие
Здоровая спина
60 мин
Сложность ••••
Убираем сутулость, забываем про боли в шее и пояснице
Можно и нужно с грыжами/протрузиями
Силовая тренировка
40 мин
Сложность ••••
Укрепляем мышцы без прыжков и ударной нагрузки
Приводим тело в тонус, подтягиваем живот изнутри
Гибкость и растяжка
60 мин
Сложность ••••
Улучшаем подвижность суставов, чтобы двигаться свободно и легко наклоняться
Йога-баланс
40 мин
Сложность ••••
Тренируем равновесие и координацию
Сохраняем мозг молодым, ум ясным, а походку уверенной на долгие годы
Для тазобедренных
60 мин
Сложность ••••
Улучшаем подвижность тазобедренных, укрепляем мышцы тазового дна
Золотой стандарт для женского здоровья
Йога-детокс
40 мин
Сложность ••••
Активная практика, если вы хотите безопасно укрепить мышцы и хорошенько пропотеть
Йога-иммунитет
60 мин
Сложность ••••
Улучшаем кровообращение и движение лимфы
Помогаем телу восстановиться и укрепить иммунитет
Результаты
тех, кто занимается со мной
Только 1 раз в год
Самые большие скидки на абонементы!
Стоимость изменится через
САМЫЕ ВЫГОДНЫЕ
АБОНЕМЕНТЫ
Только один раз в год!
С 13 по 15 ноября
Платите картами любого банка: российского или иностранного.
Что говорят врачи о Клубе
Кема Антонова, 59 лет
Врач-дерматовенеролог. Глава врачебной комиссии.
Медицинский стаж — более 35 лет.
«Как врач, знающий анатомию и физиологию не понаслышке, всем скажу — я в восторге от Ларисы. Клуб — это настоящая Школа йоги с профессионально выстроенной методологией.
Здесь заботятся о безопасности начинающих, мы получаем реальную поддержку при тревожности и страхах. Мой личный опыт: никаких простуд, затяжных кашлей, я стала спокойнее, появилась мышечная сила.
Активно рассказываю о Клубе своим пациентам и коллегам!»
Наталья Гуняева, 56 лет
Врач-терапевт
«Увидев мощнейшую систему, где детально поясняют возможные ошибки и адаптируют позы, я сразу купила абонемент. Вижу свой прогресс: прошли боли в спине, про головные боли я забыла тоже.
Взгляд как врача: здесь есть важнейшие разделы для здоровья стоп и тазового дна. Профилактикой этого в официальной медицине не занимаются, спохватываются лишь перед операцией.
Если бы больше людей занимались в Клубе, многих операций удалось бы избежать!»
Людмила Бирюкова
Врач-терапевт, физиотерапевт
«Я всегда была человек железной дисциплины: годами сама собирала себе зарядки из интернета. Но спина всё равно болела, всё что-то было не то.
А теперь искать подходящие упражнения не нужно. В клубе есть готовая система занятий, объяснения и адаптации. Через полгода спина наконец-то перестала болеть!
Я стала крепче, увереннее в движениях. Очень хочется и дальше быстро двигаться — и занятия с Ларисой помогают это сохранять.»
Алевтина
Врач-бактериолог
«Йога с Ларисой очень помогла в Ковид. В день приносили по 70-90 проб материала от пациентов, 3-4 часа в противочумном костюме, пот тек ручьем...
Справлялась, потому что каждое утро — коврик, дыхание, хотя бы разминка, шавасана и на работу. Ковидом я не заразилась ни разу, думаю, что благодаря йоге.
Получаю огромное удовольствие просто от практики! Благодарю Ларису, что создала такой замечательный клуб.»
Ольга, 57 лет
Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук
«Как врач, как человек, который понимает, как сохранять здоровье, я скажу вам: физическая нагрузка имеет огромнейшее значение на все процессы.
Мне 57, возраст перименопаузы. Я знаю всё о несовершенствах своего тела, но это не мешает мне каждое утро начинать свои практики в клубе.
И свои 60 лет через 3 года я хочу встретить ещё более здоровой на коврике, практикуя йогу.»
17 лет лично практикую йогу
9 лет преподаю йогу офлайн и онлайн
Лариса
Семёнова
йога-тренер и йогатерапевт
Автор онлайн-клуба «Йога счастливой жизни»
6 лет ежедневно выхожу в прямой эфир Клуба
Объединяю тысячи женщин по всему миру
550 000+подписчиков в социальных сетях
79 000+женщин прошли мой марафон «Йога: легкий старт»
6 000+ участниц в моем закрытом клубе «Йога счастливой жизни»
ОТЗЫВЫ
участниц клуба
Частые вопросы
отвечает Лариса Семенова
Как оформить рассрочку
Если у вас уже есть банковская карта Т-Банка или Сбербанк, то оформление рассрочки может занять буквально пару минут.
При покупке абонемента в рассрочку вас автоматически перенаправит в соответствующее банковское приложение, где буквально за несколько секунд пройдет процедура оформления рассрочки.
ВАЖНО:
- Отключать VPN перед началом оформления рассрочки.
- Внимательно заполнять все личные данные (перепроверять форму перед отправкой).
- В графе «Доход» указывать суммарный доход семьи, а не только ваш личный доход.
- Не округлять доход, писать настоящую (не ровную) сумму.
- Если вам отказали в рассрочке в одном сервисе, подать заявку в другой.